Бесплатно Эффективная программа "Худеем танцуя". ЗУМБА. Кривой Рог
- Местоположение: Кривой Рог, Днепропетровская обл., Украина
⭕ Все мы помним о том, как важно заниматься фитнесом и двигаться. Тем не менее, многих за уши не затащишь в зал. Монотонные движения наводят скуку, занятия превращаются в каторгу. Если это про вас, тогда Добро пожаловать на ЗУМБУ – эмоциональную, веселую жиросжигающую тренировку, на которой точно не будет скучно. ШЕСТЬ причин записаться на ЗУМБУ. 1. Зумба - суперэффективна для похудения. Кардио нагрузка во время танцев помогает сжигать лишние жировые отложения. Один час занятий Зумбой сжигает порядка 600 Ккал. При этом соблюдать строгую диету необязательно. 2. Скучать во время занятия вы не будете. Вам предстоит хорошенько вспотеть, растрясти в прямом смысле все свои жиры и складочки и как следует размять тело. Тренировка задействует все мышцы. За час можно получить комплексную нагрузку на все тело с акцентом на нижнюю часть. Уже через несколько тренировок вы заметите, что тело стало плотнее, а мышцы подтянулись. ЗУМБА уменьшает проявления целлюлита. 3. После тренировки тело насытится кислородом за счет интенсивного дыхания , тренировка мышц и сосудов избавит от задержки жидкости (обратите внимание, насколько легко вы застегнете сапожки после занятия). 4. Вы научитесь хорошо двигаться, улучшите осанку, пластичность и растяжку. 5. Танцы зумба – отличный массаж для внутренних органов. Со временем наладится пищеварение, пропадут тяжесть в животе и прочие неприятные явления, улучшится работа органов малого таза. 6. Зумба превратит занятия спортом в сплошное удовольствие. Кроме того, танец позволяет раскрепоститься психологически и физически. Вы будете "звездой" любого танцпола. Я - Ваш инструктор и координатор в достижении Вашей цели. У меня 3 лицензии от компании Зумба фитнес + 3 года опыта работы. Записывайтесь и станьте участником уникального проекта " ПРИШЛО ВРЕМЯ МЕНЯТЬ СЕБЯ" Самое главное - начать! И помните - у Вас все получится!
Телефон ✆ 0397407388
Похожие объявления
-
Набор на курсы водителей.Образование / Спорт - Днепропетровск (Днепропетровская обл.) - Май 6, 2024 Бесплатно
⭕ Автошкола проводит набор на курсы водителей транспортных средств категории "В". Обучение длится 2,5 месяца. Группы дневные, вечерние и выходного дня. Низкие цены, постоянные акции. Телефон ✆ 067 932 0518 066 168 1672
-
Восточные танцы для девочек от 3 лет - центр ДнепропетровскаОбразование / Спорт - Днепропетровск (Днепропетровская обл.) - Май 5, 2024 Бесплатно
⭕ Какая маленькая девочка не мечтает почувствовать себя настоящей принцессой? А в какой восторг приходят дети от восточных костюмов! Сколько положительных эмоций получают они, олицетворяя себя с восточными красавицами! Кроме того, восточные танцы обл...
-
ПриглашаемОбразование / Спорт - Днепропетровск (Днепропетровская обл.) - Май 4, 2024 Бесплатно
⭕ Танцы для души тела и здоровья. Хореографический коллектив центра творчества проводит набор желающих заниматься танцами (общая и детская хореография, современный, спортивный и бальный танец), гимнастикой, акробатикой. Тел. 933 - Показать номер - Ул...
-
Репетитор/учитель английского языкаОбразование / Спорт - Кривой Рог (Днепропетровская обл.) - Май 4, 2024 Бесплатно
⭕ Учитель английского и немецкого языков. Работаю на дому или по Скайпу. Опыт работы - 3 года, как с детьми так и взрослыми. Телефон ✆ 0953824959
-
подготовка к школеОбразование / Спорт - Кривой Рог (Днепропетровская обл.) - Май 2, 2024 Бесплатно
⭕ педагог с большим опытом работы проводит занятия по подготовке к школе на дому у ребенка (укр.яз.русс.яз.математика.логика.основы английского языка) Телефон ✆ +380962029706
-
Репетитор по математикеОбразование / Спорт - Никополь (Днепропетровская обл.) - Май 2, 2024 Бесплатно
⭕ Репетитор по математике, помощь в выполнении домашних заданий. Телефон ✆ 095 760 0520
-
Английский с нуля!!!Образование / Спорт - Днепропетровск (Днепропетровская обл.) - Май 1, 2024 Бесплатно
⭕ В английском,как и в любом другом предмете,нужен индивидуальный подход к каждому,будь то ребёнок или взрослый,каждый требует к себе особого внимания.Обучение не должно проходить в напряжении-именно поэтому я предлагаю Вам, домашнюю и дружескую атмо...
-
Репетитор по английскому, французскому, испанскому языкам, переводыОбразование / Спорт - Днепропетровск (Днепропетровская обл.) - Май 1, 2024 Бесплатно
⭕ Опытный преподаватель обучит английскому, французскому, испанскому, итальянскому, польскому языкам. Индивидуальный подход, качество преподавания, европейские стандарты. Возможны занятия по Скайпу. Подготовка к сдаче украинских, английских, французс...
-
Репетитор по фортепиано и сопилке.Образование / Спорт - Кривой Рог (Днепропетровская обл.) - Май 1, 2024 Бесплатно
⭕ Репетитор по фортепиано и сопилке для всех желающих. Обучу нотной грамоте, сольфеджио и теории музыки.Подготовлю к поступлению в музыкальную школу.Индивидуальный подход в обучении, разнообразие репертуара( по желанию занимающихся). Выезд к Вам домо...
-
Репетитор и переводчик английского языкаОбразование / Спорт - Кривой Рог (Днепропетровская обл.) - Май 1, 2024 Бесплатно
⭕ Репетитор английского языка. Работаю с учениками от 6 лет с любым уровнем подготовки. Работаю на дому в г. Кривой Рог. Приемущественно в Покровском (Жовтневом) районе. Доступные цены и гибкий график. Помогаю с домашним заданием. "Заполняю проп...
-
Обучу кататься на велосипедеОбразование / Спорт - Никополь (Днепропетровская обл.) - Май 1, 2024 Бесплатно
⭕ Обучу кататься на велосипеде , стоимость часа занятий 50 грн Телефон ✆ 066 569 7237
-
Репетитор английского языкаОбразование / Спорт - Днепропетровск (Днепропетровская обл.) - Апрель 30, 2024 Бесплатно
⭕ Студентка 3-го курса НГУ Предлагаю услуги репетитора английского языка для деток школьного возраста. Выполнение домашнего задания, обучение по школьной или индивидуальной программе. Цена занятий 60 грн/час. Занятия на дому у ученика (Жовтневый, Баб...
-
Бухгалтерский учет индивидуальные занятияОбразование / Спорт - Днепропетровск (Днепропетровская обл.) - Апрель 29, 2024 Бесплатно
⭕ Бухгалтер-практик . Индивидуальные занятия по бухгалтерскому учету и программе 1С 7.7. Стоимость от 50 грн/час. Телефон ✆ 050 704 9059
-
Репетитор по английскому языкуОбразование / Спорт - Днепропетровск (Днепропетровская обл.) - Апрель 28, 2024 Бесплатно
⭕ Занятия для деток проходят в игровой форме, для взрослых-в теплой и дружеской атмосфере! Индивидуально: 60грн/час 90грн/полтора часа В группе - 60 грн /полтора часа Группа не более 3-х человек. Занятия проходят в центре г.Днепропетровск Помимо язык...
-
Услуги репетитора по школьной математике.Образование / Спорт - Днепропетровск (Днепропетровская обл.) - Апрель 28, 2024 Бесплатно
⭕ Предоставляю услуги репетиторства по школьной математике. Индивидуальный подход к каждому ученику,объяснение материала простым и доступным языком,большой опыт работы, преподавание на украинском и русском языках. Ученики значительно повышают уровень...
-
Развивающие занятия,подготовка к школе,творческая мастерская в "Кузе"Образование / Спорт - Кривой Рог (Днепропетровская обл.) - Апрель 27, 2024 Бесплатно
⭕ Детский центр развития Жираф-Кузя Кривой Рог. Цель нашей работы – помочь родителям раскрыть весь потенциал ребенка! Наши обучающие программы основаны на лучших разработках современной педагогики с учетом индивидуальных способностей Вашего ребенка. ...
-
Подготовка к школе и развивающие занятия с детьмиОбразование / Спорт - Кривой Рог (Днепропетровская обл.) - Апрель 27, 2024 Бесплатно
⭕ Приглашаю деток в возрасте от 4-х лет на развивающие занятия и занятия по подготовке к школе. Обучаю детей чтению и счету по авторской методике в сжатые сроки, особое внимание уделяю развитию мышления, логики, развитию речи. Активно использую игры ...
-
Репетитор младших классовОбразование / Спорт - Синельниково (Днепропетровская обл.) - Апрель 26, 2024 Бесплатно
⭕ Комплексная подготовка к школе детей с 4-6 лет квалифицированным преподавателем с 25-летним стажем. Обучение чтению, письму, упражнения на развитие памяти, логики, внимания. Использование как известных методик, так и собственных разработок. Занятия...
-
Репетитор по биологии и химии, ЗНО, школьники, выезд.Образование / Спорт - Днепропетровск (Днепропетровская обл.) - Апрель 26, 2024 Бесплатно
⭕ Качественная подготовка к ЗНО по биологии и химии (10-11 класс), занятия для школьников (7- 10 класс). Учимся легко и интересно. Длительность занятия - 1 час. Занятия направлены на формирование глубоких и устойчивых знаний метериала, развитие увере...
-
Обучение спортивному трейдингу на бирже "Betfair"Образование / Спорт - Днепропетровск (Днепропетровская обл.) - Апрель 25, 2024 Бесплатно
⭕ Макбет –первое профессиональное обучение на спортивных рынках Вы ищите достойный заработок? Вы устали работать на «дядю»? Вас устроит если Вы будете зарабатывать от 20000 грн/мес? Приглашаем Вас посетить первое профессиональное обучение заработку н...
-
Обучение программированию: языки С, С++, С#.Образование / Спорт - Днепропетровск (Днепропетровская обл.) - Апрель 25, 2024 Бесплатно
⭕ Индивидуальное обучение для студентов, лицеистов... Языки программирования С, С++, С#. Опытный преподаватель университета. Телефон ✆ 066 3830760
-
Творча студiя "Матiсс"Образование / Спорт - Кривой Рог (Днепропетровская обл.) - Апрель 24, 2024 Бесплатно
⭕ Творча студiя " Матiсс" запрошуе дiтей вiком 5-7 рокiв до навчання та творчого розвитку. За курсами: - малювання - художня праця - iгрова дiяльнiсть з елементами англiйськоi мови - мовленевий розвиток - свiт навколо нас Розклад занять лiт...
-
Репетитор английского языка Индустриальный районОбразование / Спорт - Днепропетровск (Днепропетровская обл.) - Апрель 24, 2024 Бесплатно
⭕ Репетитор английского языка для школьников и студентов. Помощь в решении домашних заданий и написании контрольных работ. Индивидуальный подход, с детьми провожу занятия в игровой форме. Занятия могут проводиться дома у ученика/ у меня по договоренн...
-
Написание статей на английском языке, переводы на английский языкОбразование / Спорт - Днепропетровск (Днепропетровская обл.) - Апрель 24, 2024 Бесплатно
⭕ Написание статей, текстов на английском языке. Перевод курсовых, рефератов, дипломов, текстов для выступлений на конференциях и т.п. Телефон ✆ 063 427 2145
-
Перепишу конспект от руки. Напечатаю конспект, текст любой сложностиОбразование / Спорт - Днепропетровск (Днепропетровская обл.) - Апрель 24, 2024 Бесплатно
⭕ Перепишу конспект от руки. Напечатаю конспект. ( распечатаю) Обращайтесь, в наличии имеется бумага и цветной принтер ))) Телефон ✆ 0932923581
-
Очки защитные X800Образование / Спорт - Днепропетровск (Днепропетровская обл.) - Апрель 24, 2024 Бесплатно
⭕ Очки защитные X800 3 линзы, поликарбонат, 2мм: - желтая - прозрачная - оранжевая отправка НП, наложка Телефон ✆ 0986906798
-
польский языкОбразование / Спорт - Павлоград (Днепропетровская обл.) - Апрель 23, 2024 Бесплатно
⭕ Помощь в изучении современного польского языка.Подготовка документов для карты поляка,подготовка к собеседованию в консульстве. Знание языка откроет для Вас широкие перспективы для поступления в польские учебные заведения или же более престижное тр...
-
Репетитор китайского языка. Днепродзержинск.Образование / Спорт - Днепродзержинск (Днепропетровская обл.) - Апрель 23, 2024 Бесплатно
⭕ Предлагаю услуги репетитора по китайскому и английскому языкам для всех желающих в г. Днепродзержинск. Выполнение переводов. Образование: Днепропетровский Национальный университет им. Олеся Гончара. Курсы EA, London (2008 г.) Телефон ✆ +30968433353
-
Курсы кроя шитья бариста шугаринг плетение кос парикмахер маникюр татуОбразование / Спорт - Кривой Рог (Днепропетровская обл.) - Апрель 23, 2024 Бесплатно
⭕ Курсы кроя и шитья парикмахер маникюр педикюр визаж татуаж шугаринг продавец плетение кос. Удобный график и время занятий. Цены на обучения у нас ниже чем у конкурентов! Качество обучения у нас выше чем у конкурентов! Выдаем 2 Диплома пластиковых и...
-
Групповые занятия йогойОбразование / Спорт - Днепродзержинск (Днепропетровская обл.) - Апрель 23, 2024 Бесплатно
⭕ Приглашаем днепродзержинцев на занятия йогой в удобное для Вас время в располагающей атмосфере и по доступным средствам. Почему же нужно заниматься именно йогой? 1.Занятия улучшают вашу жизнь на всех уровнях. Йога помогает вам собрать большое колич...
Комментарии
Оставьте Ваш комментарий (спам и оскорбительные сообщения будут удалены)